2016년10월01일 77번

[이상심리]
다음에서 설명하는 치료방법은?

① 홍수법
② 체계적 둔감법
③ 단계적 강화법
④ 역설적 의도
모델링

(정답률: 83%)

문제 해설

이 방법은 두려움이나 불안감과 같은 감정을 줄이기 위해 그 감정을 일으키는 자극을 체계적으로 반복 노출시키는 방법이다. 즉, 두려움을 느끼는 상황을 조금씩 늘려가며 자신의 두려움을 극복하는 방법이다. 이 방법은 두려움을 극복하는 데 효과적이며, 두려움을 느끼는 상황에서도 자신감을 유지할 수 있도록 도와준다.

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